Статья представляет 9 советов восточной медицины для поддержания здоровья и профилактики болезней. Среди них: улыбайтесь, говорите меньше, меньше беспокойтесь и больше действуйте, развивайте силу ума. Все советы основаны на учениях восточной медицины и помогают улучшить физическое и психическое состояние человека.